初めに、朝食の大切さや様々な栄養素についてお話していただきました。

　健康で丈夫な体を作るため、朝からやる気満々で元気に過ごすために朝食を摂ることがとても大切だということを再認識できたようです。

　食べてもらう相手を想像して、朝食のメニューも考えました。

　お父さんのために、友達のために、先生のために、自分のために、家族のために…。みんな食べる人の笑顔を思い浮かべながら工夫したメニューを考え、どんな思いで作ったのかを発表し合いました。

　次は、クッキング教室。簡単で栄養満点の朝食を実際に作ります。メニューは、お好み焼き風玉子焼き、キャベツのさっと炒め、レタスのサラダ、味噌汁の４品。

　みんな手際よく調理を進めていました。

　調理と並行して片付けも…。さすが高学年です。

　あっという間においしそうな料理が出来上がりました。早速みんなで「いただきま～す！」

　思わず笑みがこぼれるほど美味しかったようです。毎日このくらいしっかり食べれば、元気で強い体を手に入れることができそうですね。

　あっという間に完食。食後には、今日の感想を伝え合って学びを振り返りました。
　貴重な体験をさせていただいた講師の先生方、ありがとうございました。
　５･６年生のみなさん、週末には家族のために、ぜひ朝食づくりにトライしてみてくださいね。