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　昨日の５時間目に「気軽にできる運動教室」を行いました。伊方スポーツセンターからインストラクターの方にお越しいただき、様々な運動を教えていただきました。

　まずは、ゲーム感覚で体を動かしながら自己紹介。これだけでみんなの緊張がほぐれて笑顔が溢れました。

　いろいろな歩き方

　いろいろな走り方

　体全体を使ったり、リズムをとりながらジャンプしたり…。みんなとても楽しそうでした。体を動かすことの心地よさを感じることができました。

　ボールを使った運動もたくさん教えていただきました。初めて経験する動きもあって少し戸惑うこともありましたが、子どもたちの笑顔から「やっぱり運動は楽しい！」という心の声が聞こえてくるようでした。

　短い時間でしたが、運動することの楽しさを教えてくださった講師の先生には心より感謝申し上げます。これからも、日常的に運動に親しむことを心掛けていきたいと思います。